TCI 기질 검사와 심층 상담 후기

개인 상담 1회 프로그램에 참여했어요. 방문 전에 TCI 기질 검사 먼저하고 방문했었어요.
TCI가타고난 ‘기질’과 살아오며 형성된 ‘성격’을 분리해 분석한다는 점이 특징이라고 들었어요.
이렇게 기질 검사도 하고 상담도 동시에 받으면 저 자신에 대한 이해가 높아질 수 있을 것 같아 받았서 이번 상담 받게 되었어요.
특히 기질 검사같은경우는 해석 상담할 때 이해도를 높여주는 좋은 도구가 되는구나 생각들었어요.

 아무튼 실제로 내방해서 사전 상담 먼저 진행하고, 그 이후 기질 검사했던 것 해석 상담까지 이어졌어요.
상담을 받는 내내 정말 신기하다는 생각이 들었어요. 선생님께서 마음 편하게 털어놓을 수 있게 편안한 분위기에서
잘 경청해주셔서 저도 제 안에 있는 이야기들, 지나온 이야기들 툭툭 털어놓았던 것 같아요.

검사 결과를 해석하기 전에는 상담사 선생님과 심층 대화를 나누는 시간이 있었어요.
단순히 검사 수치만 설명해 주시는 것이 아니라, 제가 가지고 있던 고민과 생각, 반복되는 문제들까지 깊이 있게 들여다봐 주셔서 인상적이었답니다.
특히 저는 제가 스트레스를 받을 때 어떤 방식으로 반응하는지, 대인관계 안에서 반복되는 심리 패턴과 이유, 해결 방안 등이 무엇인지 궁금했는데 이 부분들에 대해 구조적으로 짚어주셨는데요. 마치 무의식 속 지도를 하나씩 펼쳐보는 듯한 느낌이 들어 상담 시간이 정말 짧게 느껴질 정도로 몰입도가 높았어요.

무엇보다도 내담자가 편안하게 마음을 열 수 있도록 대해주시는 상담사 선생님 덕분에,
자연스럽게 제 마음과 지나온 시간들에 대해 이야기할 수 있었던 점이 가장 인상 깊었어요.
이런 상담 과정을 거친 뒤 기질 검사 결과를 들으니 “아, 내가 그래서 이렇게 반응했구나” 하는 이해가 생기더라고요.
또한 상담해주시는 선생님의 전문성 뛰어나시구나 느끼기도 했어요.
적절하게 반응도 해주시고 잘 들어주시고, 스스로 해야할 숙제들도 적절하게 제시해주시는 것도 좋았어요.
또한 미국 ACPE 공인 심리치료사 자격을 갖추신 분이라 영어 상담도 가능하다고 하셨고요.

단순히 “괜찮다”, “잘하고 있다”는 위로에 그치지 않고, 왜 이런 감정이 반복되는지 근본적인 원인을 함께 탐색해 주시는 과정이 실질적으로 큰 도움이 되었어요.
특히 서울숲이나 성수 근처에서 정말 도움이 되는, 스스로 나아갈 방법을 찾을 수 있는 분들께도 참심리치료센터추천드리고 싶어요.
또한 관계로 고민하고 곪아있어서 심리상담을 찾는 커플이나 부부, 가족들에게도 추천하고 싶어요.
서로의 기질 차이를 이해하게 되면 반복되던 갈등의 원인을 조금 더 객관적으로 바라볼 수 있을 것 같았거든요.

저처럼 스스로를 더 깊이 이해하고 싶은 분들뿐만 아니라, 관계의 개선이 필요한 분들에게도 성수역심리상담센터인 서울참심리치료센터를 추천하고 싶어요.
정말 1회차 만으로도 마음의 짐이 조금은 덜어진 것만 같아 놀라웠던 상담이었어요.
그래서 인지 상담 마치고 나오는 길에 바라본 서울숲 풍경이 평소보다 더 맑고 투명하게 느껴지기도 했었어요.
상담을 받고 나아지고 싶다는 마음이 준비되신 분들이라면 꼭 방문해서 상담받으시면 좋을 것 같습니다.